請問你們有哪些服務? |
我們除了提供運動方面的指導建議外,還提供量身諮詢的服務,並且會不定期推出因應各種女性健康主題的衛教課程。 |
參加伊麗鷗健身房的附加價值及成效? |
伊麗鷗明白職業婦女或家庭主婦時間規劃的難處,而我們主張在有效率的時間內做全身的循環訓練,只需要39分鐘就能達到運動效果,在這過程中也會有其他訓練的夥伴和指導員陪同,可以認識到許多有共同運動目標的新朋友! |
是否能跨店上課? |
可以。不過必須當月的月費已經繳納成功,然後要先回原本加入的店辦理”跨店申請”,跨店以一個月為限,下個月要跨店也是要再回原店去申請,記得都要攜帶運動手環喔! |
營業時間? |
週一到週五的下午15點到晚上21點,週六上午10點到13點。 |
沒有重量訓練過,真的能夠輕鬆上手嗎? |
evolio除了有AI智能系統,提供真人模擬的姿勢、呼吸、頻率指導以外,現場也另有教練從旁諮詢協助。 |